隨著全球健身及健康生活方式的發展趨勢，汶萊也從普通的公園慢跑發展到多種不同的鍛煉方式。 幸運的是，汶萊現在設有很多健身現場 – –無論您是喜歡團體課程還是密集的PT課、CrossFit、瑜伽、單車、健美操或舉重，汶萊應有盡有！
Tru健身館
Tru健身館這個名字在當地的健身場所並不陌生，其3家分店都配備了各類舉重設備，並且整個區域都可進行有氧運動。
這間體育館配有私人教練，可根據您的預約和約定進行訓練。 單次使用費用為BND3.00（約合2.30美元），長期健身者可選購月度會員。 Tru健身館的其它分店設于Batu Besurat、Hassanal Bolkiah國家體育場和Telanai。
健身區
健身區秉承「健康生活，熱愛生活」的座右銘，激發每位會員對健身的熱情，在健身的同時享受樂趣–將高性價比與世界一流的標準健身計畫相結合。
憑藉該國的兩家高級分店，您可以享受各種健康計畫，參與每日的團體課程和舉重練習。 您也可以找到隨時待命的私人教練，説明您滿足健身的需要。 單次費用為BND15.00（約合USD10.00），學生和每月會員費率不同。 體育館還設有乾淨的更衣室和淋浴室，以及可出租的儲物櫃。 Kiulap分店提供游泳池， 而Serusop分店提供桑拿設施。 您可以在Kiulap和Serusop中找到其分店。
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熱瑜伽工作室
汶萊的首家熱瑜伽館，為男女和兒童提供各類課程！
工作室距離首都不遠，提供各種課程和練習，説明您放鬆身心並提高身體靈活性。 週五的正常價格為BND12.00和BND5.00。 瑜伽館位於Unit B5, 150-17-20 Setia Kenangan II, Bandar Seri Begawan BE1318。 可以通過Instagram：beyogabrunei及致電（673）8294877 聯繫工作室。
HAZ健身
為了滿足您的需求，HAZ健身配有健身計畫及合格教練，並且提供一系列團體課程和練習，從令人興奮的自由式單車課程到舞蹈工作室，再到私人教練陪練 。
單次費用支付BND3.00（約合2.30美元），提供每月會員計畫。 HAZ健身s位於Batu Besurat，每天早上7點至晚上10點開放。 請通過其Instagram帳戶：hazfitnessbn查看最新消息和更新
JPMC健身中心
該健身中心位於濟魯洞公園醫療中心內，擁有先進的設施和設備來協助各種鍛煉或康復計畫，是該國最好的健身中心之一。 該健身中心還配備室外游泳池、桑拿浴室和熱蒸汽設施，以及隨時待命，説明您實現個人健身目標的私人教練，為您提供高端服務，享受愉悅的體驗。 他們還提供每日小組課程，以供中心成員或未預約的單次客人參加。 單次費為BND10.00（約合USD7.00），中心還提供月度會員JPMC健身中心
位於傑魯東公園醫療中心。 有關更多資訊，請流覽HTTP://jpmcbrunei.com/facilities/fitness-centre。
Primal Performance
借助Primal Performance的戰術力量和條件訓練，像野獸和軍隊一樣訓練。
一系列野獸營地鍛煉遠超過了普通HIIT課程，Primal提供的這些鍛煉和課程一定會讓您心跳加速。 他們提供一對一的強化課程，以不同的速率對運動課程進行分組。 單次費用為BND8.00，月費為BND120.00。 位於No. 7, 1st Floor, Bangunan Majalis, Simpang 74-73, Kampong Mata-Mata, Gadong，若要獲取更新和時程表，請查閱其Instagram：primal_tactical
